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Q.다이어트 식단을 짤때
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제가 야채도 안먹고 편식이 정말 심한편이라 어떻게 짜야될지 모르겠어요ㅠㅠ 몸건강 생각해서라도 샐러드 정도는 먹어야할것 같은데 야채먹으면 구역질이 나서😭😭
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지존
  • 오드아이냥
  • 06.02 20:55
  • 가장 거부감이 적은 야채부터 시작해보세요!억지로 드시기보다 조금씩 시도해보면서 맛에 익숙해지다보면 채소도 맛있어질거에요!
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