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Q.다이어트중
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다이어트중인데 골격근량이 자꾸 줄어요... 몸무게는 줄고있는데 운동은 홈트레이닝 중이에요!식단은 쉐이크
  • 현미녹챠
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다신
  • 마시애린
  • 06.05 08:59
  • 너무 적게드셔서 그렇습니다.
    특히 쉐이크는 끼니가 될 수 없어요!
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