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  • 슈가^^
  • 정석2019.06.05 12:0959 조회1 좋아요
190604 화

아침 운동가서 상체 웨이트 했는데 에너지를 너무 많이 소모했는지 스텝 클래스 중도 포기하고 나왔어요....
다시 운동 시작한지 얼마되지 않아 의욕만 넘 앞섰던거 같아요. 앞으로는 컨디션 조절에 더 신경 써야할 거 같아요.

드디어 기다리던 핫써머가 왔어용~~
제가 열심히 일하는 동안 아가들과 즐거운 시간을 보낸 한량 남표니가 이뿐 울 아가들 사진을 보내 줬어용~

울 아가들 소개해요^^
수영도 잘하공~ 사우나도 즐겨하는 사람같은 댕댕이들이랍니당~~
전 요녀석들 땜에 살아용~~♡♡

더운 여름 시원하게 보내세용~~^^

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댓글 (24)

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댓글리스트

정석
  • 슈가^^
  • 06.06 05:39
  • 광성준평 반갑네용^^ 전 노스부룩에 거주중입니당~
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다신
  • 꼬네리
  • 06.06 04:46
  • 슈가^^ 정말 사우나를 즐기나보네요😆 시카고 어느 지역에 사세요? 저희 남편은 iit에서 학부를 했어요
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정석
  • 슈가^^
  • 06.06 04:16
  • 광성준평 숨막히지 않는지 사우나할때마다 걱정되용. 나오라고해도 뻐팅기고 안나오거든요 ㅎㅎ
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다신
  • 꼬네리
  • 06.06 03:01
  • 강아지들이 귀여워요😁 특히나 사우나에 있는 모습이... 수고 많으셨어요
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정석
  • 슈가^^
  • 06.06 02:21
  • 보라솔빛 미니오이,미니파프리카인데 간편하게 먹기 좋아서 코스코에서 항상 사다두는 편이예요.방토는 오늘도 한통 다 먹을 예정이기에 먹으면서 세어서 알려드릴께요 ㅎㅎ
    첫째- 아가, 미니골든두들
    둘째- 모카, 포메라니안
    셋째- 슈가, 재패니즈 친입니당^^
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정석
  • 슈가^^
  • 06.06 02:19
  • 마시애린 여름이 몇달 안되서 자주 이용하지 못해서 아쉽긴 해요...
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정석
  • 슈가^^
  • 06.06 02:18
  • 프리스탈 다욧 경력이 쬐끔 오래되다보니 기본은 하게 되는거 같습니당 ㅎㅎ
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정석
  • 슈가^^
  • 06.06 02:17
  • ssoma 감사합니다. Ssoma님 가르침 잘 받고 자연 그대로의 단백질을 챙겨볼려고 노력중입니당^^
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정석
  • 슈가^^
  • 06.06 02:16
  • 미니스퀏 아가 셋입니당. 첨엔 첫눈에 반해서~ 둘째는 첫째가 외롭다고~ 셋째는 또 반해버려서~~ 요렇게 셋의 엄마가 됐답니당 ㅎㅎ
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정석
  • 슈가^^
  • 06.06 02:15
  • 마이썰 미국에 남편과 강쥐셋과 살아요~ 요리를 잘 못해서 혼자 먹을땐 대충 암거나 넣어 섞어 먹어요 ㅎㅎ
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