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  • moonoz
  • 정석2019.06.06 13:4869 조회1 좋아요
  • 1
간단 16:8 37일차 ❤

일 마치고 오면 7시가 넘으니 7시 전에 챙겨먹기가 젤 힘들었는데 이젠 그냥 먹기로 했어요 🤭

대신 첫 식사를 11시반 이후로 하고 저녘은 최소한으로 먹어보려 합니다 잘 적응이 됐으면 하는 바램이네요 ^^

2달동안 살을 뺀다기 보다는 제 몸을 가지고 여러가지로 실험(?)을 해보는거 같아요 저한테 아주 적합한걸 찾기 위해서요

현재까진 간단이 최고네요 ❤❤

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댓글 (1)

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다신
  • 쥬냐냐
  • 06.06 23:39
  • 수고 하셨습니다
    식단도 너무 훌륭하고 운동량도 훌륭하네요
    다만 염분만 조금 조심하셔야 겠어요
    수고 하셨습니다 ^^
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