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06월 05일 (음식 1801kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 362kcal
1801/1726 kcal
0/ 287< kcal
아침식사288kcal(15.99%)
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
65kcal
[플라하반] 포리지 오트밀
75kcal
단호박
33kcal
[미주라] 무설탕 시리얼 비스켓
31kcal
[미주라] 퀴노아 크래커
21kcal
[미주라] 요거트 비스켓
63kcal
오전 간식62kcal(3.44%)
깔라만시 원액
20kcal
[통밀당] 단백칩 쿠키 말차
42kcal
점심식사696kcal(38.65%)
훈제오리
319kcal
콩나물무침
14kcal
[풀무원] 부침두부 단단한 부침용
185kcal
상추
9kcal
당귀
6kcal
펜네
101kcal
쌈장
18kcal
애호박
19kcal
[통밀당] 단백칩 쿠키 말차
25kcal
오후간식15kcal(0.83%)
[자연의 품격] 순수한 깔라만시
15kcal
저녁식사740kcal(41.09%)
인절미
440kcal
백설기
237kcal
[미주라] 요거트 비스켓
63kcal
  • 유정이다아
  • ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동

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