view-top

  • 1
06월 03일 (음식 1390kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 49kcal
1390/ 1726 kcal
0/ 287 kcal
아침식사293kcal(21.08%)
[퀘이커] 오버나이트 오트밀 요거트&베리
115kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
35kcal
[미주라] 통밀 도너츠
143kcal
오전 간식3kcal(0.22%)
[맥심] 카누 디카페인 아메리카노
3kcal
점심식사630kcal(45.32%)
잡곡밥
242kcal
[CJ] 모닝두부
100kcal
재첩국
24kcal
배추김치
5kcal
건새우볶음
48kcal
깐풍기
198kcal
무나물
13kcal
오후간식102kcal(7.34%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
35kcal
[미주라] 통밀비스켓
21kcal
[미주라] 초콜릿칩 비스켓
46kcal
저녁식사362kcal(26.04%)
토마토 (중간크기)
28kcal
블루베리
11kcal
반숙이
63kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
65kcal
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
30kcal
[미주라] 통밀 크래커
154kcal
아메리카노
4kcal
깔라만시 원액
7kcal
  • 유정이다아
  • ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글