view-top

06월 05일 (음식 1100kcal, 운동 434kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 403kcal
1100/ 1282 kcal
434/ 213 kcal
오전 간식164kcal(14.91%)
[할리스] 복숭아 자두 스파클링
164kcal
점심식사744kcal(67.64%)
[오뚜기] 맛있는 오뚜기밥
305kcal
호두멸치볶음
158kcal
달걀장조림
89kcal
상추
6kcal
무생채
36kcal
[롯데] 칸타타 콘트라베이스 콜드브루 라떼
42kcal
깻잎나물볶음
108kcal
저녁식사192kcal(17.45%)
파인애플
192kcal
운동434kcal
산책 걷기
125kcal
스트레칭
120kcal
레그레이즈
28kcal
크런치
18kcal
니 푸쉬업
5kcal
슈퍼맨 등 운동
9kcal
스쿼트
19kcal
브릿지
18kcal
런지
13kcal
플랭크
12kcal
천천히걷기
60kcal
L자 다리운동
7kcal
  • -구릉
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글