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  • 건강을위해서2020
  • 초보2019.06.10 22:3058 조회1 좋아요
190610 다이어트 1일차
공복체중: 54.7kg

아침: 영양바 1, 오트바 1, 아몬드브리즈 1
점심: 크림치크베이글 1, 조각케이크 1
간식: 자몽에이드
저녁: 꽁치찌개, 밥 3/4

운동: X

오늘부터 운동하려했는데 운동은 못 하고 식단만 조절했어요!
그래도 하루종일 7860보 했네요 내일은 10000보 도전에 운동까지 할게요~

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댓글 (4)

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다신
  • 빈체로^*^
  • 06.10 23:18
  • 저도 오늘부터 ㅎㅎ
    다같이 화이팅해요~~~
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초보
  • 건강을위해서2020
  • 06.10 22:41
  • 네~ㅎㅎ 열심히 해볼게요!
    다들 홧팅이요♡
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지존
  • 거지우부
  • 06.10 22:35
  • 화이팅입니당!!!👍👍👍
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.10 22:33
  • 으쌰~~!!! 힘내봅시다앙~ ^^
    저도 오늘부터 ㅋ
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