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  • 포기X꾸준히
  • 정석2019.06.12 08:5543 조회0 좋아요
  • 1
2019.6.12 아침식사

일어나자마자 해독주스쪼금,양배추즙먹고
운동후 먹는 아침식사예용
요거트에 사과,방토,블루배리,카카오닙스
단백질은 닭가슴살스테이크,프로틴빵
든든하게 시작하는 아침입니다~

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