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햇살가득히·정석
2019.06.14 08:04

[다사 14기 운동 미션]5일차

아침에 눈뜨고 플랭크부터 했어요. 50초 견디는게 힘들지는 않은데, 문제는 레그레이즈할 때에요. 3~5정도 하면 허리가 끊어질듯이 아파서 더 하지를 못하고 좀 쉬었다가 하게 되네요. 오늘도 20개를 쉬엄쉬엄 했어요. 나머지는 퇴근 후에 할께요.

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