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  • 모나모카·초보
  • 2019.06.14 20:38
06월 14일 (음식 1226kcal, 운동 79kcal)

오늘 첫날인데.. 중간에 간식 그것만 빼면 성공인데..

다들 집밥 먹으면서 하시는 분 있나요?? 있으면 성공 할 수 있는 비결 알려주세요

20151207 다이어리 일기상세

성공 76kcal
1226/ 1468 kcal
79/ 245 kcal
아침식사273kcal(22.27%)
쌀밥
 232kcal
소시지
 41kcal
점심식사343kcal(27.98%)
오늘부터 다이어트 시작!!
근데 문제는 운동이란 말이지...ㅠㅜ
노각무침
 28kcal
마늘쫑무침
 66kcal
쌀밥
 155kcal
소시지
 69kcal
조미김
 25kcal
오후간식295kcal(24.06%)
수박
 9kcal
오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키 화이트 크림
 245kcal
소시지
 41kcal
저녁식사315kcal(25.69%)
조미김
 25kcal
노각무침
 28kcal
마늘쫑무침
 66kcal
쌀밥
 155kcal
소시지
 41kcal
운동79kcal
보통 걷기
 79kcal
  • 모나모카
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