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목표는57!!·정석
2019.06.14 22:54

[다신 14기 식단 미션]5일차

아침 요거트
점심 당근,토마토 쥬스,초콜릿 과자
저녁 삶은달걀 흰자위주 3개 아몬드 브리즈

오늘은 간식느낌으로 뭔가를 굉장히 많이 먹었다
평소같았으면 막 먹었을텐데 진짜 많이 참았다ㅠㅠ
야식도 마트 산책하면서 거의 먹을뻔 했지만
이제 체중 감소 속도가 줄어드는게 느껴져서
참는데 듁는줄ㅠㅠ

내일 친구 약속은 꼭 소식하자!!!!

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