헙.. 최종후기에
눈바디 사진을 올려야하는지 몰랐어요 ㅋㅋ
저는 원래 눈바디 사진 안 남겨두는 주위라
패스하고,
저는 최종적으로
53.2 키로에서 51.7 키로로
1.5 키로 빠졌어요
체지방 줄은거라 봐야할지 모르겠지만
집 인바디 재보니 내장지방도 줄긴 줄었네요
(더 빠져야하지만 원래 5였는데 8까지 가다니 충격 ㅜㅜ)
그래도 몸무게 53 키로 맡으로 잘 안내려갔었는데
내려가니 좋습니다 +_+
제 생각엔요
평소에 과식하고나서
절식 클렌즈를 하면 최소한 급찐살은 확실히 뺄수있다는 점!
급찐살아니어도 미션과 식단만 잘 지키면 1-1.5 키로는 빠질거같기도 합니다
사람마다 다르겠지만^^
아 제 키는 162 에요.
저는 하체부종이 심하고 상체는 나름 마른 편인데
상체 스몰 입어도 안 낑기고
뭔가 몸이 가벼워진거같기도 합니다.
이 기세 쭉 이어 유지 잘 해나가도록 할게요.
ps 양배추맛좀 존 더 좋아지면 100점만점의 만점줄수있을거같아요. 저는 오트밀은 맛있게 먹었어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 근데 양배추는 그냥... 못 먹겟더라고요ㅠㅎㅎ
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