다이어트

자유게시판

카라제·초보
2019.06.15 22:22

인바디를 쟀습니다

4일전 67찍었는데 4일간 체중이 줄진 않고 67.2로 오히려 쪘더라구요 ㅠㅠ 그래서ㅜ인바디를 쟀는데 체지방은 2.5키로 줄고 근육이 0.7정도 붙었습니다. 어느정도 성과가 있긴 했나봅니다 ㅎㅎ

카라제
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

06월 15일 (음식 906kcal, 운동 473kcal)

0 39 dongan@005like

+1

식단관리 정말 중요한듯

0 72 가하35

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글