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  • 엘사*
  • 다신2019.06.16 18:1442 조회2 좋아요
내일부터 홈트레이닝 추가 ㅎ
아이들 때문에 운동 시간을 내기 힘들어서
집에서 하는 홈트레이닝 검색 중이에요.
아침에 집에서 40분 정도 해볼까 합니다.

아파트 단지내 헬스장은 주 3일 정도 가서
빨리 걷기와 자전거 정도 하는데
아무래도 이정도로는 운동 부족한 것 같아요.

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