어제 농구한답시고... 무리했었나봐요 ㅋㅋ 아침에 얼마나 몸이 무겁던지 ㅜ.ㅜ 축구팀 연합회 대회가 있어서 7시에 일어나서 경기 잘 하고는 왔으나 지금 이순간 허벅지며 발목이며 안아픈데가 없네요. 시합이후 교회다녀와서 낮잠을 3시간 정도 잔거 같네요.
상황봐서 애들이랑 마트로 놀러 갈려고 합니다. 먹고 싶은게 있음 구매도 좀 하고... ㅋㅋㅋ
요즘 다이어트 일기를 멈추었다 다시 게시하기 시작했눈데.. 새로 오신 분들도 많고.... 제가 심심하기도하고 ㅋㅋㅋ 그래서 다시 올리고 있어요.
모두들 적당량 골고루 잘 드시면서 건강하게 다이어트 하세요^^
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