908/ 2436 kcal
872/ 406 kcal
사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
건자두 (2개, 20g) | 47kcal |
베지후르츠 (1회분, 20g) | 60kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
[크라운제과] 땅콩카라멜 (6개, 30g) | 120kcal |
[닥터유] 에너지바 (1개, 40g) | 188kcal |
프로틴 (1회분, 40g) | 124kcal |
[닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
훈제계란(구운계란) (1개, 30g) | 45kcal |
플랭크 (4분) | 24kcal |
레그레이즈 (10분) | 80kcal |
버피테스트(세트) (20회) | 60kcal |
런지(세트) (30회) | 48kcal |
바벨 스쿼트 (5분) | 30kcal |
스피닝 (45분) | 630kcal |
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