키 158에 78키로였는데 지금은 63키로에요 ㅎ
공무원 시험 준비하고 있어서 공부하느라 좀 느리지만
시작할때는 과연 내가 살을 뺄 수 있을까 싶었는데 ... ㅎㅎ
열심히 하니까 되기는 되네요!!!
아직 10키로 정도 더 뺄 예정이에요
고도비만이었는데 지금은 과체중과 비만 사이에요
여러분도 무조건 뺄 수 있습니다!!!
잠시 폭식을 했거나 잠시 해이해졌더라도
당장 그 다음날부터 다시 다이어트하면 되고
그냥 계속 또 하면 돼요 !!
이제 시작하시는 분들 막막하시겠지만
얼마 안걸려요 조금만 마음 꽉 잡고 같이 화이팅해요!!
10키로 더 빼고 오겠습니다 화이팅!!!
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