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언니44size주세요·입문
2019.06.19 10:45

문의드립니다 제가 덴마크 다이어트 후

문의드립니다
제가 덴마크 다이어트 후 보식으로 마실예정인데
5일동안 아침/저녁으로 마시고 점심은 귀리죽이랑 닭가슴살먹을 예정인데ㅠㅠ 괜찮을까요?
10개세트로 살껀데 과일만 있는게 나을까요 곡물삮어서 먹는게 좋을까요
순서 어떤게 좋을까요?ㅠㅠ

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다신지킴이
06.19 13:24
회원님 :)
보식으로 성수동스무디와 귀리죽, 닭가슴살 조합은 괜찮은 구성같아요 ^^
다만, 보식으로 성수동스무디를 드신다면 과일야채만 드시는 것보다는 곡물스무디를 함께 드시는 것을 더 추천드립니다.
순서는 특별히 상관은 없기 때문에 기호에 맞게 섭취해주시면 되세요.
참고로 보식기간은 덴마크 다이어트 진행기간만큼 동일한 기간으로 진행해주시는 것이 좋으니 이용에 참고부탁드릴게요~
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