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  • chenru
  • 초보2019.06.19 20:0078 조회0 좋아요
간헐적단식 22일차
만두가 너무 먹고 싶어서 아임닭에서 폭풍쇼핑을 한 결과물이 오늘 도착했어요-
그리고 폭식으로 이어진건 안비밀..
생각보다 아임닭 만두 괜찮네요- 고기만두 좋아하시는 분들은 대용품으로 추천이요!

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초보
  • chenru
  • 06.21 22:51
  • Victory80 음.. 전 몸무게를 줄이는 것 보다는 체지방을 줄이고 근육을 늘리는게 목표라 몸무게를 매일 재지는 않아요. 한 달에 한 번 생리 끝난 후에 인바디만 재려고 하고, 체중계는 강박 생길 것 같아서 일부러 멀리하고 있습니다.
    하지만 딱맞던 옷들이 조금 헐렁해지고, 살찌기 전에 입던 옷들이 조금씩 들어가는 것들을 통해서 동기부여를 하고 있구요-
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초보
  • Victory80
  • 06.21 20:22
  • 전3일차인데요 ~22일이면 좀 빠지셧나요?
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정석
  • 천극
  • 06.20 07:30
  • 화이팅~~
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