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  • 뿌야랑해·입문
  • 2019.06.20 06:52
Q.일주일 1일1식
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괜찮을까요??
  • 뿌야랑해
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6시이후금식으로 빠진살
2 183 연우쁘니맘
물 많이 마시는 팁있나요?
8 178 ㅎㅋㅎㅋㅎ

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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • 오티티
  • 06.20 15:52
  • 저도 추천 안해요 안먹는 동안 너무 정신적으로 고통스러워서 차라리 적게 먹고 칼로리 적은걸로 간식 드세요
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다신
  • 마시애린
  • 06.20 08:34
  • 그 1식을 기초대사량 이상으로 탄단지 골고루 영양있게 먹는다면 해도 되지만, 그게 아니라면 비추.
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초보
  • 진설화
  • 06.20 07:21
  • 전 추천 안해요
    몸도 상할테고 그런 식으로 뺀살은 먹으면 요요가 잘 온다고 하더라구요:)
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