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06월 19일 (음식 862kcal, 운동 665kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1304kcal
862/ 1801 kcal
665/ 300 kcal
아침식사148kcal(17.17%)
[코스트코] 무지방 그릭요거트
55kcal
바나나
93kcal
점심식사19kcal(2.20%)
오이
19kcal
저녁식사695kcal(80.63%)
[포켓샐러드] 파스타 샐러드
291kcal
[피자스쿨] 불고기피자
404kcal
운동665kcal
플랭크
8kcal
스탠딩 사이드 크런치
48kcal
스탠딩 크로스 크런치
48kcal
팔굽혀펴기 (세트)
4kcal
버피테스트
205kcal
마운틴 클라이머
15kcal
마운틴 클라이머
3kcal
만보걷기
334kcal
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