view-top
  • *린주*
  • 다신2019.06.21 07:36113 조회1 좋아요
  • 13
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2
  • 3
  • 1
  • 2
  • 5
  • 4
  • 3
🌞오늘두 덥대요.🔥
어제 바람도 안불고 하더니~
진심 덥더라구요. 그래서 절인 배추처럼 처졌던건지...

이제 35도니 38도니~사상 최고 더위니~하면서 무더위가 오시겠네요. 올테면 오라지!!!!

오늘 아침 눈바디 훗~
옆구리가 들어가고 있어요. 😁
어제 했던 무나홈트 스트레칭과 등운동 덕분인가봐요.
어제와 또 다르네요. 스트레칭 꾸준히 해야겠어요.
20분짜리라 좀 길긴하지만요.
화이팅

프사/닉네임 영역
  • *린주*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
칼로리 처방이 이랬으면 더 좋았겠다 싶네요.
31 192 ssoma
한주 만족하게 지내셨나요?😘
25 175 줌바둘리짱

댓글타이틀

댓글 (41)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 탄탄원츄
  • 06.21 14:52
  • *린주* 그게 근육의 힘! 이래서 운동을 하는 거지 ㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *린주*
  • 06.21 14:41
  • 마이썰 정말? ㅎㅎㅎ
    고마워~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유지가더어렵다
  • 06.21 14:33
  • 와~ 진짜 들어갔는데????👏👏👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 06.21 13:55
  • *린주* 힙 사이즈도??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • ssoma
  • 06.21 13:54
  • *린주* 사이즈 변화는 없어요??
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 줌바둘리짱
  • 06.21 12:58
  • *린주* 저는 둘리가 좋아요
    저의 어릴때 별명!!👍
    옛날 캐릭터가 너무 좋아요~
    영심이 닮았단 소리도 들어지만 부르기에 둘리가 좋아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *린주*
  • 06.21 12:54
  • 줌바둘리짱 고맙다. 둘리야~
    근데 넌 둘리보다 좀더 예쁜 캐릭이 어울린다. 흠... 생각좀 해보자
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *린주*
  • 06.21 12:53
  • 탄력원츄 치수는 그대론데 흠...들어가보이더라~왤까?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *린주*
  • 06.21 12:53
  • 광성준평 나도 그거 전에 봤어. ㅎㅎ
    사이드밴드는 하지 않았지만서도~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 꼬네리
  • 06.21 12:51
  • 언니, 전 유투브에서 양코치라는 분의 영상보고나서 사이드밴드 접었어요.... 대신 러시안트위스트 추가했어요...

    https://youtu.be/a1drwH9NC7g
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글