점심에 라면을 먹었는데...애매한 칼로리 측정..흠...
평소 라면은 잘 먹질 않는데 오늘은 날씨도 쌀쌀하고 밥해서 먹기 귀차니즘이 살짝 와서
스낵면 하나 꺼내들어 끓여 먹었거든요..^^;
근데 칼로리를 어찌따지는게 맞는지 모르겠어요..
먼저 면발 한번 삶아내서 찬물헹굼 해줬어요.
글고 스프는 반정도 넣고 팔팔끓이구
계란은 노른자.흰자 분리해서 흰자만 풀어넣구
닭가슴살 100g정도와 면도 같이 넣구 끓여 먹엇거든요..국물은 먹지않구..건더기만 그렇게 먹었는데 칼로리계산법엔 제 레시피대로는
칼로리측정이 않되서 그냥 스낵면 칼로리
입력했거든요...
대략 얼마정도 될까요?
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