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  • 성공48kg성공
  • 지존2019.06.21 20:07113 조회0 좋아요
6월21일


생리가 끝나서인지 갑자기 증가했던 체중이
다시 감량된 수치로 내려왔어요~
몸무게 수치 하나로 일희일비하면 안되지만
그래도 기쁜 건 어쩔 수 없네요~ 우히히힛~

다신 광고에 그릭요거트 있는 거 보고
먹어보고 싶어서 후디스 무설탕 그릭요거트로 샀는데...
넘 맛 없어요ㅠ
시리얼 넣어서 먹었는데도 맛 없어요ㅠ
다음에는 당이 조금은 있는 걸로 사야겠어요 ㅎㅎㅎ
초딩입맛인가봐요~

오늘은 애들 어린이집에서 첫째랑 아빠가
저녁에 요리수업하는 게 있어서
저는 둘째 하원시키고 키카 다녀왔어요~
계속 쫓아다녔더니 걸음수가 많네요 ㅎㅎㅎ

새벽에 일어나서 아침 챙겨먹고
둘째 일어나기 전에 부리나케 이소라 한 판 했어요~
이소라가 생각보다 칼로리 소모량이
높게 잡혀서 오늘 섭취량 높인다고 고생했어요;;;

덕분에 맛있는 거 많이 먹긴했지만
의무감에 먹는 건 힘들더라구요~
그렇다고 불량한 음식들로 먹기에는 부담이 되어서
더 힘들었던 것 같아요~

오늘 하루도 수고하셨습니다^^

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댓글 (22)

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댓글리스트

지존
  • 성공48kg성공
  • 06.24 13:34
  • 쩡냥아 그렇군요! 무설탕에 올리고당 조금 넣어서 먹는 거랑 플레인으로 먹는 것 중에 뭐가 나은지 고민해봐야겠어요~ 알려주셔서 감사드려요~^^
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다신
  • 다시해봐
  • 06.22 13:06
  • 인생샷찍자 플레인은 다른 달달한 요거트만큼은 아니지만 약간 달아요 ㅋㅋ 전 달아서 안먹어요
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지존
  • 성공48kg성공
  • 06.22 07:20
  • 반짝반짝멋지게 아흙... 제가... 견과류를... 안좋아해요ㅠ 흑흑ㅠ
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지존
  • 성공48kg성공
  • 06.22 07:18
  • 줌바둘리짱 맞아용! ㅋㅋㅋ 저 중학생 때 무용선생님이 수업시간마다 틀어줘서 반친구들 전체가 무용실에서 요거했었는데 애기엄마인 지금 다시 찾았네요~^^
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 06.22 05:39
  • 견과류랑 같이 먹으니.. 전 괜찮은거 같던데....😒😒😒
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 06.21 23:17
  • 이소라 운동이면 예전 잘나갈때 만든 그 운동 인가요?? 뭔가 추억 돋는것 같아요!!👍
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지존
  • 성공48kg성공
  • 06.21 21:40
  • 쩡냥아 플레인은 일반 요거트플레인 같나용? 전 다음엔 플레인으로 사먹어봐야겠어요 ㅎㅎㅎ
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지존
  • 성공48kg성공
  • 06.21 21:39
  • 여왕처럼살기 한 번 먹어도 적당히 맛있게 먹어야겠어요~ 저만 수치가 신경쓰이는 건 아니죠? ㅎㅎㅎ 그래도 체중계의 노예가 되기 싫어서 요즘 의식적으로 체중계 위로 안올라가고 있어요~ 일주일에 한 번만 재려구용^^ 즐거운 주말 보내세요♡
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다신
  • 다시해봐
  • 06.21 21:29
  • 오호~후디스그릭요거트 플레인만 봤었는데 무설탕저지방도 있군요 함 먹어봐야겠어요 ㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 여왕처럼살기
  • 06.21 21:10
  • 음식은 역시 적당히 달콤 하고 간이 되야 맛이 있나봐요. 솔직히 체중에서 벗어나긴 쉽지 않죠. 나도 모르게 신경 쓰여진다능.
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