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02월 11일 (음식 1348kcal, 운동 235kcal)
20160211

20151207 다이어리 일기상세

성공 465kcal
1348/ 1893 kcal
235/ 315 kcal
아침식사130kcal(9.64%)
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml)
75kcal
아사이내추럴베리 (1회분, 70g)
55kcal
점심식사376kcal(27.89%)
[맘스터치]치즈스틱 (1회분, 15g)
46kcal
고구마피자빵 (1회분, 75g)
330kcal
오후간식400kcal(29.67%)
[농심] 포스틱 (1봉지, 35g)
165kcal
[남양유업] 초코에몽 (1개, 250ml)
235kcal
저녁식사442kcal(32.79%)
쌀 흑미 현미 (1회분, 100g)
352kcal
두부부침 (1접시, 75g)
82kcal
배추김치 (1인분, 50g)
8kcal
운동235kcal
버피테스트(세트) (45회)
135kcal
점핑잭 (세트) (200회)
100kcal
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