view-top

Q.운동 추천 좀 해주세요
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
차곡차곡 쌓인 지방을 빼야 하는데 제가 발목이 안좋아서 할수 있는 운동이 제한적이더라고요
발목에 무리없이 할수 있는 운동 알고 계시면 추천부탁드려요
  • 달달마카롱
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 06.22 21:30
  • 밴드 구매해서 발목 강화운동을 해주심 좋을듯하고. 스탠딩 운동보단 싸이클이나 앉거나 누워서 하는 운동을 하셔요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글