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02월 11일 (음식 328kcal, 운동 360kcal)
20160211

20151207 다이어리 일기상세

성공 1197kcal
328/ 1397 kcal
360/ 232 kcal
아침식사162kcal(49.39%)
딸기 (1개, 120g)
30kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 110ml)
82kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
점심식사124kcal(37.80%)
동태국 (1/2대접, 125g)
36kcal
시금치 (1소접시, 100g)
27kcal
소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g)
61kcal
저녁식사42kcal(12.80%)
토마토 (1개, 300g)
42kcal
운동360kcal
배드민턴 (40분)
180kcal
버핏테스트(세트) (60회)
180kcal
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