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  • 다산댁
  • 다신2019.06.23 16:0143 조회0 좋아요
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6.23.일.1일1식
며칠전 탄수화물을 많이 먹었더니 500g 늘고
어제도 탄수화물만 많이 먹었더니 또 500g이 늘었어요ㅠㅠ
에고고ᆢ
이놈의 탄수화물ᆢ
하루에 1일1식을 해도 탄수화물을 많이 먹으니 바로 체중이 증가 되네요ㅠ
1kg 뺄려면 얼마나 오래걸리는데ᆢ 
찌는데는 겨우 이틀ᆢㅠㅠ
급찐급빠가 될수 있을지ᆢ
내일부터 빡세게 달려야겠습니다~!!
아자아자~!!!

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 06.24 15:40
  • 나를이겨라 주말을 잘 보내야 승패가 결정지어 지어 지는듯ᆢ
    주말을 이기도뢰 같이 힘내용 ㅎ
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다신
  • 다산댁
  • 06.24 15:39
  • 기쁨샘 ㅋㅋ
    맞아요 다시 시작하면 되죠 뭐ᆢㅎㅎ
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다신
  • 다산댁
  • 06.24 15:38
  • 클럽밴드 맞아요ㅠㅠ
    그래도 화이팅해용ㅎ
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정석
  • 나를이겨라
  • 06.24 09:49
  • 주말이 저도 싫어요~~😆😆😆
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다신
  • 기쁨샘
  • 06.24 07:12
  • 화이팅!
    주말에 전 이키로 쪘어요 ㅋㅋ
    다시 시작하는 거죠^^
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입문
  • 아름다운나날로
  • 06.23 17:23
  • 주말은 유혹이 많아 힘드네요 ㅠ.ㅠ
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