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  • gywls*·다신
  • 2014.10.30 15:17
한끼먹는데 칼로리가
이제 한끼 먹는데 현미찹쌀밥 돼지김치찌개 깍두기 김까지 총 700칼로리가 훨씬 넘더군요.... 이렇게 세끼 먹는다 치면 진짜.. 상상하기 싫네요ㅠㅠ
  • gywls*
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숏다리 살찌나요?
4 1179 루갈번스타인
감기몸살이 오나봐여 ㅠㅠ
2 284 6키로만!

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댓글 (8)

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다신
  • gywls*
  • 10.30 19:30
  • 쿠크바삭 그죠ㅠㅠ적게 먹으면 운동할 힘도 안나고ㅠㅠ
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입문
  • 나의HOPE
  • 10.30 18:34
  • 저도 밥양을 줄이면서 먹고있는데 한끼에 270~300 정도 되더라구요..친구들은 조금 더 적게 먹어야 하는데 힘드네요ㅠㅠ
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다신
  • gywls*
  • 10.30 18:32
  • 도전45킬로 후덜덜....
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정석
  • 워너비42
  • 10.30 16:50
  • 한식은 어쩔수없는 염분과 칼로리후덜덜
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다신
  • gywls*
  • 10.30 16:36
  • 뱃살전쟁 헐 그것만 먹고 어떻게 살아요...
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다신
  • gywls*
  • 10.30 16:36
  • 먹으면서확실히빼자 오 그렇군요
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정석
  • 뱃살전쟁
  • 10.30 15:37
  • ㅎㅎ저는 한끼에 밥 30g머거요ㅡㅋ
    숟가락으로두숟갈 반정도?
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지존
  • si-on
  • 10.30 15:26
  • 한그릇 한대접 한공기 다먹으면 그렇지만 반씩만덜어먹어도 350칼로리 거기에 밥 반숟가락덜고 김치찌개에 뜨거운물부워서 싱겁게드시면 염분도 덜섭취
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