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다이어트 중

초보등급 gogo!!

일을 잠시 쉬고있는 기간에

다이어트 빡세게 하구있어요 ㅋㅋ 나름..

유산소 50분

근력 조금

마일리사이러스 다리운동 매일(개 힘듦........)

근육량이 조금씩 늘고있기는 한데

식단관리를 잘해야할것같네요. 체중이오락가락


  • 세죵잉
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