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06월 27일 (음식 519kcal, 운동 454kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1330kcal
519/ 1674 kcal
454/ 279 kcal
아침식사102kcal(19.65%)
부추파전
22kcal
[한미] 유산균 전두유 5000
80kcal
점심식사326kcal(62.81%)
현미밥
160kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살
118kcal
양상추
11kcal
오이
2kcal
옐로우 파프리카
4kcal
발사믹드레싱
27kcal
양배추찜
4kcal
야식91kcal(17.53%)
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살
59kcal
청양고추
2kcal
쌈장
9kcal
상추
0kcal
수제 플레인 요거트
18kcal
토마토 (중간크기)
3kcal
운동454kcal
런닝머신 걷기
178kcal
레그프레스
42kcal
레그레이즈
23kcal
라잉 레그 컬
19kcal
크런치
9kcal
이두운동 바벨컬
40kcal
백 익스텐션
21kcal
스트레칭
80kcal
랫풀다운머신
42kcal
  • 망코냉이
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댓글 (1)

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초보
  • 제이eun
  • 06.28 01:19
  • 요거 사진은 어떻게 올리는건가용??
  • 답글쓰기

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