하루 숙취에시달렸다복귀했습니다 캬캬😁😁
늦잠잔오늘은 출근준비하면서 바나나랑양파즙으로 간단히배를채웠습니다 아침은 꼭꼭 먹어야하니까요!
점심은 다신샵에서구매한 도시락먹었구요
저녁은 샐러드에 계란2개추가 블루베리 열알 정도 넣고먹었어요
요즘피부도 푸석한게 비타민이부족한거같아서
중간에 과일 복숭아도먹었구요 맛있든데요 넘나달아요
오늘밤에는 식구들끼리모여서 고기먹기로해서
낮에 조금씩먹었습니다
제가 고기안먹고그러면 부모님이속상해하실까바..
기껏저먹일려고 먹자고한것같아서요ㅎㅎ
삼겹살먹고 저는 밤새잠안자고 낼아침8시에 취짐해야해서
중간에 아침6시쯤 산책1시간정도하고잘려구요
이정도면 나름..커버한거겠죠?
이번년도 뭐한것도없는데 반년이후딱갔네요
저는 20대중반인데 사실조금 무섭네요
나중에나이도더먹고 결혼도하고 그럴텐데 아직다가오지않았지만
기대보단 두려운게더 많은것같아요😥
다이어트시작한지 2주됬는데 2.6키로감량했습니다
초반이라 먹는거에비해 훅훅빠지는거같아요
안먹진않는데ㅋㅋㅋㅋ 운동을열심히해서그런가
솔직히 여기에 저녁마다 먹은것 운동 올려야되서그런가
더열심히하게되는것같아요
너무멋있고 노력하시는분들보면서 존경하는맘으로
저도 노력하게되구요 모두들 감사해요
앞으로도 잘부탁드립니다😊
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