view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
[다신 14기 식단미션] 23일차

💕점심:밥,야채볶음(비빔밥용-쌈장 안넣음,그냥반찬으로 먹음),두부된장국(두부만),찹쌀탕수육,김치,방울토마토
💕간식:감자튀김(어제 남은거 몇개, 수박)
아메리카노

💕저녁:잡곡밥 누룽지(먹고나서 사진 촬영~^^)
찹쌀 탕수육 4조각 추가~
  • 자존감꼭지키자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 자존감꼭지키자
  • 07.02 19:20
  • 프리스탈 식단에 간이 쎈편이라 먹고나면
    저녁에 붓더라구요
    저녁까지 외식하는날이면 더 그렇구요
    무염식의 장점이 뭔지 요즘 많이 느끼네여~^^
    점심은 늘 식당밥이라
    그게 쫌 아쉬워요~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 07.02 19:17
  • 일단50까지 식단보면 저보다 훨씬 잘하시는것 같은데요~.^^* 저는 맨날 군것질이라 좀전에도 식단올리고 더먹었답니다요~.ㅋㅋㅋ
    적게 드시는분들 정말 대단하신것 같아요~.
  • 답글쓰기
다신
  • 자존감꼭지키자
  • 07.02 19:15
  • 프리스탈 ㅎㅎ저녁은 아직 전이긴 한데 감자튀김땜에 패스할까 고민중이에여~^^
    프리스탈님~~요즘 정말 열심이시더라구요^^
    자극과 함께 본받고픈 모범 모드시라
    많이 배우네요~^^
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 07.02 18:51
  • 두부된장국 맛나보여요~. 설마 이것만 드신건 아니겠죠? 파잇팅입니다~.^^*
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글