다이어트

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하양여우·초보
2019.07.03 00:14

Q.칼로리가 궁금한데..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

검색해도 안나오는건 어떻게해야할까요??
그리고 칼로리와 상관없이..높아도 몸에좋은..다이어트에 좋은 식품이 있을텐데..
어떻게 구분해야할까요. ?ㅂ

하양여우
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제가 제대로 다이어트 하고있는지 너무 의문입니다 도와주세요..ㅠ_ㅠ

4 360 뽀르삐발꼬락

술과 야식은‥

1 65 빼보자-

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마시애린
07.03 08:56
쉽게 생각하면 자연식에 가까울수록 몸에 좋 가공된 음식일수록 안좋죠.
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