굿아브닝!

짱나요...거의 마무라 단계 때 다신이 지 멋대로 리셋 되어서 글이 다 날라갔...😡😡😡😡

오늘이 간단 5:2 4일째. 체중을 40.5로 재설정했어요. 왜냐하면 이젠 어떤 날엔 1600칼 오버가 될 수 있기에...😗

아들이 어제 저녁에 엄마표 마늘빵이 먹고 싶대서 오늘 대령...마늘빵만 먹우면 밸런스가 안맞을 것 같애서 수제 호박씨드버터를 발라서 견과류로 토핑한 빵도 같이 줬어요 ㅎㅎㅎ

어제 생각했던 매뉴를 오늘 점심으로 ㅎㅎ
듀종류 어묵고구마볶이! 생각보다 맛나요! ㅎㅎ

최근에 꽂힌 샐러리 먹기 방법중 하나! 아몬그나 땅콩버터랑도 잘 어울려요! ㅎㅎ

제가 이 집 밀크티를 넘 좋아해요. 아들이 초딩때 항상 하교후에 같이 마셨는데...

1학년2학기때 맛보기로 좀 배웠다고 해요. 중2부터 본격적으로 배우게 될 과목 물화학. 한국도 물리화학 통합되었나요? 제가 학생땐 따로따로 였는데...
대만에선 물화 성적 따라서 평균점수가 ⬆️⬇️될 수 있어요. 아주 중요한 과목.아들한테 조금이라도 도움을 주려고 오늘 이 책을 샀어요 ㅎㅎ까막눈엄마가 못하는 중국어로 고른 책...좋아햐줌 좋겠네요.😂(서점 주인장도 못찾은 책을 제가 찾았더니...주인장이 👍해줬어요 ㅎㅎ)

그럼 오늘도 수고하셨습니다 !