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  • YNHo·입문
  • 2019.07.05 18:08
Q.다이어트 식단 질문
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아침 바나나1
점심 닭가슴살 샐러드
저녁 일반식
이렇게 먹을건데 괜찮을까요?
하루 기초대사량이 1200정도 나왔는데
저렇게 먹으면 이거랑 비슷.? 할것 같은데
  • YNHo
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댓글 (3)

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초보
  • 해봥
  • 07.05 22:16
  • 그렇게 먹고 어케버티죠
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다신
  • 자존감꼭지키자
  • 07.05 20:03
  • 저녁 일반식이 어느정도인지에 따라 확연히 차이가 날꺼에요~
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다신
  • 까막눈이여자
  • 07.05 19:52
  • 1200보다 안나올거에요~
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