view-top
  • 프리스탈
  • 다신2019.07.05 18:4284 조회1 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
  • 4
  • 4
  • 9
  • 10
  • 2
  • 3
  • 3
  • 8
  • 1
  • 1
  • 4
  • 9
7/5(금)다욧일기(점심/저녁)+137칼.
***우유+요거트가루+블루베리 조금 더먹었어요~.

오늘은 연어구이덕에 넘 많이 먹어 속이~.ㅋㅋ
자세한 이야기는 연어구이 사진 아래있답니다~.^^*

모두들 오늘 불금은 어찌 보내실껀가요?^^
날이 오늘은 이시간에도 덥네요~.

아무튼 연어구이덕(?)에 총칼이 다른날에 비해
좀적은데 속이 좀 괜찮아짐 더먹을지두요~.ㅋ

모두모두 즐거운 저녁시간 되세요~.^^*

프사/닉네임 영역
  • 프리스탈
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
7/5 쩡냥일기
26 150 다시해봐

썸네일

+4
7월5일 식사운동
20 72 7킬로만더빼자

댓글타이틀

댓글 (31)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 07.06 07:24
  • 인생샷찍자 제가 사진을 찍어올리다보니 눈에 띄나봐요~.
    스콘은 빵이니까 당연 바삭하지 않습니다~. 거기다 통밀100%라 일반스콘과는 다르게 부드럽지도 않습니다~.ㅋ
    스콘을 너무좋아하는 저도 첨엔 뭐지?했었으니까요~.ㅋㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 성공48kg성공
  • 07.06 07:20
  • 프로틴 통밀스콘 맛있나용? 바삭한 식감은 아닌 거죵? 볼 때마다 한 번 먹어보고 싶더라구요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 07.06 06:59
  • 슈가^^ 물광피부 좋으네요~.^^* 연어는 진짜 맛있게 먹었어요~*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 07.06 06:58
  • 줌바둘리짱 고마워요~.^^* 네 이제 오늘포함 4일 남았네요~. 운동미션은 쉬는날이 있어서 3일 남았구요~. 문제는 주말이죠~.ㅋ 신랑도 오고 낼은 술약속도 있고~.ㅋㅋㅋ 그래도 끝까지 잘해볼께요~. 감사해요~♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 07.06 06:56
  • 55!cocoyaya 저는 연어회만 좋아하다 이번에 스테이크 구이용으로 먹어보기 시작했는데 완전 맛나네요~.^^*
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 07.06 06:55
  • 탄력원츄 그랬구나~. 요즘 생블루베리 철인가봐~. 나두 자주 먹고있오~.^^*
    나두 연어킬러~.ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 프리스탈
  • 07.06 06:54
  • 보라솔빛 네 오븐이 알아서 해주니 넣고 버튼한번이면~.^~^* 네 건전한(?)불금 좋으네요~♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 슈가^^
  • 07.06 06:35
  • 연어구이로 단백질 파티 하셨네용~
    피부에 좋은 연어+체리 드셨으니 내일 아침 물광피부를 만나실거예용^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 줌바둘리짱
  • 07.06 05:59
  • 좋아요 천사언니!!♡
    여전히 잘하고 계시네요!!👍 14기도 거의 끝나가죠? 마지막까지 힘내시고 지금도 이뿌지만 노력한만큼 좋은 결과 있을꺼에요!!♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 55!쥬쥰
  • 07.06 03:10
  • 저도 어디 티비보다 연어미역국이 좋다 하여 끓였는데 잘 안팔려서 일줄째 데우고만 있네요. 이러다 버릴까봐 두렵..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글