1636/1046 kcal
48/ 174< kcal
밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
미숫가루 (1인분, 200g) | 112kcal |
당근쥬스 (1컵, 100ml) | 40kcal |
생선까스 (1인분, 70g) | 140kcal |
양념고추장아찌 (1인분, 60g) | 41kcal |
콩나물밥 (1인분, 200g) | 266kcal |
오징어채무침 (1소접시, 30g) | 97kcal |
조지아 고티카 아메리카노 블랙 (1회분, 270g) | 12kcal |
[동서]현미녹차 (1팩) | 3kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
닭똥집볶음 (1인분) | 508kcal |
닭가슴살 (1인분, 184g) | 200kcal |
오이 (1개, 120g) | 10kcal |
야채쌈 (1인분) | 69kcal |
사과 (1회분, 50g) | 28kcal |
콜라비 (1회분, 70g) | 18kcal |
방울토마토 (1개, 100g) | 16kcal |
[청정원] 유자폰즈소스 (1큰술, 30g) | 14kcal |
파프리카 (1회분, 40g) | 8kcal |
브로콜리새싹 (1소접시, 50g) | 9kcal |
계단오르기 걷기 (5분) | 35kcal |
보통 걷기 (5분) | 13kcal |
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