안녕하세요~! 22살 대학생, 다이어트 입문자입니다!
다이어트를 한 번도 성공한 적 없던 제가 이번엔 정말 굳게 맘을 먹고 다이어트 6일차에 접어들었습니다.
아직까진 운동을 안 하고 있어서 식이요법에만 의존하고 있는데 하루 칼로리를 500-600칼로리로 제한하고 탄수화물을 일절 섭취를 안 하니까 어지럼증이 심해졌어요ㅠㅠ (방금 물 먹으러 가는데도 어지러웠어요 흑)
눈도 안 좋고 비타민 등의 영양제도 안 먹었었는데 20살 이후로 하루하루 늙어감을 느껴갑니다. 거짓말치지 말라고요? 진짜요,, 이제 술도 밤새서 못 먹어요..
다이어트를 시작하고 나서 다이어트 식단 일기를 목적으로 인스타를 운영하고 있는데 후기 많이 올리고 홍보하겠습니당 🥰
지금은 눈이 안 좋아서 글씨도 못 쓰겠어요 ㅠ ㅅ ㅠ
팔팔하지 않은 팔팔할 청춘이 글을 쓰도록 도와주세요 👏🏻❤️
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