오늘 아침모습(7/10) 입니다. 처음엔 뒷모습을 못찍었더라고요
시작할때 모습입니다
딱히 빠지진 안았어요. 최근 일주일 약속이 갑자기 잡혀서ㅠㅠ.막판 열심히 못했네요.
하비라 상체부터 빠지는 스타일인데 아마도 1키로 상체에서 빠진듯요 ㅋㅋ
2월말까지 운동 센타 다니며 7키로 뺐다가 다시 방심하고 먹었더니 2~3키로 쪘는데 언제쯤 정신차리고 운동 할지 맘 못 잡다가 14기 덕분에 버티듯 시작해서 슬슬 다시 근력 붙어서 이제 할만 한데.. 하니 금방 마지막주 마지막날이 오더라고요 아쉽지만 그래도 잘해낸거 같아요.
식단을 제대로 해냈더라면 목표체중 됐을껀데 ㅋ 이미 지났으니 앞으로 운동도 하고 식단도 신경 쓰게요.
다신 운동 했던 시간에 운동이나 걷기를 하려고요.
이런 프로그램 진행해 주신것과 응원해주신 다신 회원님들 덕분에 한달 잘 지냈습니다^^ 감사합니다. 모두 모두 다욧 성공하세요🤗
9
532
공감 0
신고 0
