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  • 쭈니뿌니@·초보
  • 2019.07.11 22:48
3일차 진행
운동 못하게 되어 내맘대로 디톡스...
좀 더 잘 지켜야 하지만..
식탐이 심해져 그냥 아침에 밥 먹고.
낮에 적게 먹고. 저녁에 안먹는걸로 했음.
폭식후 감량으로는 성공인듯?
근육량은 그대로 유지하고.
총 1.3kg 감량.
이걸로 만족~
  • 쭈니뿌니@
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아직 먹어보진 못했지만 맛있었으면
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마딛습니다 양도 많구여 홍홍홍
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