다이어트

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srichter·초보
2019.07.12 07:23

3주째 변함이 없는..

다이어트 시작 3주 내내 체중이 1kg 범위에서 왔다갔다만 하네요. 아직 예전 습관이 많이 남아 있어 그런 듯. 뭔가 확실한 변화가 필요한데 과연 잘할 수 있는 미리 걱정부터 되네요

srichter
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07월 11일 (음식 1829kcal, 운동 673kcal)

0 49 크롭티에레깅스

+3

드뎌 앞자리 바뀌었네요

0 72 지니빠샤

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Jmomo
07.12 13:53
정체기 ㅠㅠ 그럴땐 그냥 한번 제대로 먹어주는게 효과가 있다고 하더라구요
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