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  • 난라브
  • 다신2019.07.15 08:28130 조회1 좋아요
  • 5
0714 일기

어제 일긴데ㅋㅋㅋㅋ지니언니 고마워요
생리 전에 이렇게 식욕 터진적이 있었나 싶네요.ㅋㅋㅋㅋ
폭식하고 싶다는게 아니라, 배가 금방 꺼져서 뭐가 계속 먹고 싶어요.
이전 한달을 너무 부실하게 먹었나...뭔가 반성하게 되네요
즐거운 한주 되세용!

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  • 난라브
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댓글 (20)

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댓글리스트

지존
  • 뱃살쏘옥!
  • 07.15 21:44
  • 저도 그때가 되면 뭘 먹었는데도 계속 입이 심심;; 그래도 운동도 열심히하시고 수고하셨어요^^
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다신
  • 보라솔빛
  • 07.15 18:54
  • 그래도 식욕 터진 거에 비해 조절 완전 잘했는걸?? 나도 편의점 음식이나 빵 같은 건 금방금방 꺼지더라. 역시 포만감 오래 가려면 채소를 왕창 먹어야해ㅠ
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다신
  • 난라브
  • 07.15 12:24
  • 프리스탈 ㅎㅎㅎ저도 오늘이 예정일인데~홧팅
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다신
  • 난라브
  • 07.15 12:24
  • 탄력원츄 그럴수도 있겠네요!!감사해요~
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다신
  • 프리스탈
  • 07.15 11:57
  • 저두 어제부터 식욕이 왕성해졌어요~. 저도 곧 그날시작~.
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.15 11:45
  • 궁디실화냐 외식할 땐 대만 음식 안먹어요 ㅋ 베트남 말레시아 이태리 등등..오히려 저녁에 먹는 채식식당 음식이 더 오래가고 그러더라구요. 외식하면 금방 허전해져서 다들 달구리나 군것질을 하는 것 같애요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.15 11:40
  • 탄력원츄 와 신기 외식이 더 금방 꺼지나요? 하긴 대만음식의 양을 생각하면 그럴 수 있겠단 생각이;
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다신
  • 탄탄원츄
  • 07.15 11:32
  • 식단은 보니 GI 지수가 높은 걸 드셔서 배가 금방 꺼진 것 같애요. 전 집밥을 먹으면 저녁까지 든든한데..외식하면 고칼에 비해 금방 꺼지더라구요 ㅎㅎㅎ 수고하셨습니다
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다신
  • 난라브
  • 07.15 09:20
  • 궁디실화냐 그쵸ㅋㅋㅋㅋ먹어둬야겠네요
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다신
  • 궁디실화냐
  • 07.15 09:15
  • 저두 홍양 전후로 먹고 나서 좀 있으면 배고프 또 먹고나서 좀 있으면 배고프고 그럴 때 있더라구요. 배고플 때만 먹어주면 된 거 같아요
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