중간에 체중계를 바꿨더니 1-2키로가 더나오더라구요ㅠ 일도많고 많이먹구 다이어트에서는 매우 아쉬운 한달이었습니당 ㅠ
다신을 알게된후 매일매일 눈바디와 치수 측정하는 습관이 생겨서 너무 좋아요! 정말 눈바디가중요함을 느껴요!
체중감량은 미미하지만 매일매일 얇아지는 둘레를 보며 다이어트 의지를 불태우고있습니다!
❣체중 3.8 감량 체지방3.9감량
+추가로 허리는7.7센치가 줄고 허벅지는 5.2센치가줄었어요
다신과함께!? 목표 몸무게를 향해 마지막 다이어트를 꾸준히 진행할예정이예요~ 다이어트 함께 달려오신분들 다들 너무너무 고생하셨습니다❣
4
531
공감 0
신고 0
