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02월 12일 (음식 1190kcal, 운동 231kcal)
20160212

20151207 다이어리 일기상세

성공 141kcal
1190/ 1319 kcal
231/ 219 kcal
아침식사252kcal(21.18%)
쌀밥 (0인분, 42g)
62kcal
[동원] 리챔 (1/4회분, 60g)
30kcal
[CJ] 비비고 왕교자 (1/2회, 75g)
160kcal
점심식사165kcal(13.87%)
[롯데제과] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g)
165kcal
오후간식333kcal(27.98%)
포카칩 어니언맛 (1회분, 60g)
333kcal
저녁식사440kcal(36.97%)
돼지고기 앞다리살 (1회분, 150g)
277kcal
쌀밥 (0인분, 69g)
103kcal
마늘 (1/2회분, 40g)
48kcal
쌈장 (1회분, 70g)
12kcal
운동231kcal
L자 다리운동 (10분)
60kcal
노래부르기 (60분)
96kcal
점핑잭 (세트) (150회)
75kcal
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