view-top

02월 11일 (음식 1370kcal, 운동 156kcal)
20160211

20151207 다이어리 일기상세

성공 419kcal
1370/ 1958 kcal
156/ 326 kcal
점심식사798kcal(58.25%)
김치볶음밥 (1인분, 400g)
590kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
두부부침 (1접시, 85g)
93kcal
저녁식사572kcal(41.75%)
자몽주스 (1컵, 200g)
70kcal
소고기버섯죽 (1/4인분, 200g)
144kcal
[뚜레쥬르] 프리미엄녹차카스테라 (1회분, 50g)
160kcal
뚜레쥬르 흰우유 (1.5회분, 150ml)
105kcal
두부부침 (1접시, 85g)
93kcal
운동156kcal
플랭크 30초
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • Asphodel
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글