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07월 16일 (음식 1656kcal, 운동 457kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 685kcal
1656/800 kcal
457/ 286< kcal
아침식사24kcal(1.45%)
오빠음료간본거
[CJ] 쁘띠첼 미초 청포도
9kcal
15kcal
점심식사502kcal(30.31%)
쌀밥
132kcal
[동원] 양반김 올리브유김
30kcal
두부
220kcal
[순수람] 채담카레
120kcal
오후간식256kcal(15.46%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
50kcal
[해태] 홈런볼 초코
135kcal
[롯데제과] 칸쵸
71kcal
저녁식사874kcal(52.78%)
감자탕
181kcal
쌀밥
206kcal
돼지등뼈
208kcal
부추전
279kcal
운동457kcal
줄넘기(시간)
105kcal
타바타 운동
64kcal
타바타 운동
44kcal
타바타 운동
46kcal
레그레이즈
23kcal
크런치
21kcal
마운틴 클라이머
37kcal
버피테스트
100kcal
런지
17kcal
  • 크롭티에레깅스
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