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69에서 54( -15키로비포에프터.)
키164에 몸무게 54키로댄데 다쳐서 운동을 못해서 근육량이 많이 늘진 못하여 아직 뱃살 팔둑 허벅지 아직도 군살이 많아요
다친거 나으면 운동하려구요 근력운동 위주로요.

아직 정리되어야 될 살들이 많지만 그래도 배마저 울정도로 온몸 셀룰이 심했는데 셀룰들이 정리돼서 넘 좋네요ㅜ..

아.. 첫번째 왕배 69도 아니에요 66쯤이었나 아, 찌던 66때에요 제 식단상 초반에 찔수밖에 없어서 61에서 69까지 쪘던터라 ㅋ 제가봐도 배가 엄청나서 한장 남겨뒀어요
오랜만에 보니 다시봐도 진짜 엄청나네요..와우 제 배지만 와우.
반바진 저렇게 허벅지가 남는 바지였더라구요
솔직히 비포때 살좀빠진거 같아서 입는데 입다가 손톱 나갈뻔 했어요ㅋㅋ 약 63ㅡ4쯤이었던것 같네요 빠지던 63ㅡ4 꾸역 꾸역 잠궜더니 자크가 터질뻔ㅋㅋ 마지막 사진은 한..56때 찍어둔것 같아요

최대한 비포 에프터 티나게 레깅스두 찾아 입어봤네요

대표사진은 너모 쑥쑤러워서 그냥 저 식사한 사진;ㅋㅋㅋ
새우밑에 연어 한덩이 더있는건 안비밀

다들 화이팅 하세욧

  • 닉초퍼
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댓글 (66)

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다신
  • 닉초퍼
  • 08.02 15:55
  • 한미모?dfd0409Kisses 감사합니당 홧팅해요☺️
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초보
  • Kisses
  • 08.02 12:28
  • 대단하세요!
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초보
  • dfd0409
  • 07.28 01:00
  • 대단해여~
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정석
  • 한미모?
  • 07.27 00:57
  • 대박.진심 추카
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다신
  • 닉초퍼
  • 07.25 20:13
  • 홍듕이마누라lkm0228임숑희보헤미안88박뽀로롱건강하게잘살자루루라왕베이글 다들 감사해요 홧팅😅
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정석
  • 왕베이글
  • 07.25 19:41
  • 헐~대박!멋져요.
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입문
  • 루루라
  • 07.25 17:36
  • 대단하세요
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지존
  • 건강하게잘살자
  • 07.25 15:08
  • 역시 살이 빠지니 몸매 넘 이뻐요
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초보
  • 박뽀로롱
  • 07.25 10:07
  • 와....대단하세요 진짜..ㅜㅜ
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초보
  • 보헤미안88
  • 07.25 08:58
  • 대단하다
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