3일 연속 많이 먹고 운동 개뿔 안했더니,
눈바디로나 공체로나 체지방으로나 살 개쪘어요.
전 정말 엉덩이가 금방 부우욱~ 하고 쪄서요.
그래서 오늘은 좀 착하게 먹었어요.
저녁은 발레 쉅 때문에 시간 없어서 못 먹고 끝나고 와서 야식.
아직 힙업 운동은 못했는데,
오늘도 실패하면 안될 듯 해서 20분 하고 자려고요.
힙업 운동을 선택한 이유는
제가 오늘 출장을 다녀와서 데스크웤을 마무리 해야 하는데,
컴이나 폰 하면서 할 수 있는 운동이 오직 힙업이라서에요.
일찍 자기 위해서 다른 분들 일기는 낼 볼께요. 빠잉.
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